Kontraindikaatiot

 

Joogaan ei ole lähtökohtaisesti yleisiä kontraindikaatioita, koska joogaa on niin monta lajia. Tämän vuoksi suosittelemme, että olet yhteydessä opettajiimme, jos sinulla on jokin tietty vamma / sairaus / vaiva tai olet raskaana, niin voimme yhdessä pohtia Sinulle parhaan joogamuodon ja -tunnin. Muistathan aina tuntien alussa kertoa opettajillemme mahdollisesta vaivastasi.

 

Kiitos.

 

Varaa aika joogatunnille: https://tuijasaloranta.avoinna24.fi/reservation

 

Lue lisää: Mitä on jooga?

Lue lisää: Joogan terveysvaikutukset